• Homepage Foto

Gezond zwanger worden en zijn

Een persoonlijk afgestemd traject waarbij we begeleiding bieden en ondersteuning op zowel mentaal als fysiek vlak met als doel gezond zwanger worden en zijn!

Het traject richt zich op pre-conceptie, zwanger zijn en de eerste weken na de bevalling!

We werken samen met een gewichtsconsulent, fitness instructeur, shiatsu masseur, osteopaat, zwangerschapsmasseur, babyspecialist en verloskundigenpraktijk Danure!

We kijken naar de gezondheidspijlers en stemmen af wat jij en je partner nodig hebben om een gezonde leefstijl aan te kunnen nemen en te behouden. We kijken naar voeding, risicofactoren en bieden bewegingsprogramma’s aan afgestemd op jou! 

Je hoeft geen lid te zijn om deel te nemen aan het traject!

Kosten worden afhankelijk van je aanvullende zorgverzekering al dan niet geheel vergoed!

Wil jij graag wat meer informatie? Vul hieronder dan jouw gegevens in en klik op verzenden. Binnen 1 werkdag wordt er contact met je opgenomen voor een persoonlijke kennismaking.

Nieuws

  • NIEUW: Pilates, Chineng Qigong, HIT en Bootcamp low impact

    Nieuw: Pilates, Chineng Qigong, HIT training en Bootcamp low impact. Voor mee...

    Lees meer
  • We zijn open!

    Lees meer
Meer nieuws
  • Milon Cirkel

    Milon Cirkel

    Fitness op de Milon Cirkel helpt effectief bij afvallen en het opbouwen van spieren. In slechts 35 minuten per training.

    Lees meer
  • Voedingsconsulten

    Voedingsconsulten

    Wil je graag wat meer duidelijkheid over een gezond voedingspatroon voor jou? Of zou je wat ondersteuning kunnen gebruiken?

    Lees meer
  • Over WorkOut

    Over WorkOut

    Al velen gingen jou voor. Bij WorkOut Horst behaal je namelijk altijd je doelstelling, wat je doel ook is.

    Lees meer