Yin-Yoga

Langzame vorm van yoga voor rustige houdingen

Yin-Yoga

bij BreakOut Horst

yin-yoga-lang-1
Yin-yoga is een langzame vorm van yoga voor rustige houdingen die drie tot vijf minuten kunnen worden aangehouden.

Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel. Eventuele blokkades kunnen worden opgeheven. 

yin-yoga-lang-2

Yin-Yoga

Yin-yoga wordt gegeven op woensdagavond 18.30

Start nu met Yin-Yoga bij WorkOut Horst!

Omgaan met mijn gegevens

Gratis proefweek?

miloncirkel-1

Milon Cirkel

Effectief bij afvallen en het opbouwen van spieren.
Slechts 35 minuten per training.
voedingsconsulenten

Voeding en leefstijl

Meer duidelijkheid over toewerken naar een gezond(er) voedingspatroon en leefstijl

over-workout

Over WorkOut Horst

Al velen gingen jou voor. Hier behaal je namelijk altijd je doelstelling, wat je doel ook is.