Yin-Yoga
Langzame vorm van yoga voor rustige houdingen
Yin-Yoga
bij BreakOut Horst

Yin-yoga is een langzame vorm van yoga voor rustige houdingen die drie tot vijf minuten kunnen worden aangehouden.
Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel. Eventuele blokkades kunnen worden opgeheven.Â

Yin-Yoga
Yin-yoga wordt gegeven op woensdagavond 18.30
Start nu met Yin-Yoga bij WorkOut Horst!
Gratis proefweek?

Milon Cirkel
Effectief bij afvallen en het opbouwen van spieren.
Slechts 35 minuten per training.
Slechts 35 minuten per training.

Voeding en leefstijl
Meer duidelijkheid over toewerken naar een gezond(er) voedingspatroon en leefstijl

Over WorkOut Horst
Al velen gingen jou voor. Hier behaal je namelijk altijd je doelstelling, wat je doel ook is.